DIÁRIO DA DIETA

Olá minha gente tudo bem com vocês?
Bom, quem me acompanha já sabe que estou na luta contra a balança e trabalhando na eliminação de peso.
Como eu perdi todo o conteúdo anterior do blog (nota de esclarecimento), eu estou voltando e a partir daqui começarei um novo "diário".
O que posso dizer é que em 6 meses eu eliminei 10 kg, para algumas pessoas pode ser pouco, mas pra mim é muito sim, estou perdendo aos poucos, mais com um acompanhamento excepcional começando da minha nutricionista.
Colocarei fotos da comemoração dos 10 kg eliminados aqui no post :) e colocarei de como eu estava antes de começar a dieta...
Com relação ao peso, hoje eu estou com 86 kg sendo assim comecei a dieta com 96 kg, foi uma conquista muito importante na minha vida, já que caminhei durante muito tempo com inúmeras dietas e nunca alcancei o resultado almejado. Bom, ainda não alcancei, mais pelo menos tenho a certeza de que poderei alcançar e só depende de mim. Se cheguei até aqui hoje, foi um mérito meu, claro tive ajuda de pessoas com incentivo e uma alimentação bem balanceada. 
O começo é árduo e duro sim, como todo começo, mas cabe a nós termos força de vontade e seguir em frente! 

Essa foto estou com 96 kg


E hoje com meus 10 kg ELIMINADOS


As meninas que estão tentando, eu dou meu apoio em tudo! Vá em frente e corra atrás!
Espero que tenham gostado!
Super Beijo


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